在日常生活中，家长往往知道不要欺骗孩子，但往往因为很多“意外”，我们又不得不一再地欺骗孩子。比如当孩子哭闹了，为了让他能安静，家长很容易说不要哭，等会妈妈带你去买玩具，当孩子与其他小朋友抢玩具了，家长又很容易说不要抢，等会爸爸带你去买。但玩具是否真的就买回来呢？没有，因为孩子已经不哭闹了，没有必要再去实现了。 这些都是家长常用的方式，轻许承诺，而不去兑现承诺，孩子忘记了，家长也就忘记了。但如果我们以为这样就可以了，那么我们错了，当孩子长期被不重视承诺的家长影响，他们也会形成敷衍的习惯。所以我们需要谨慎对待对孩子的承诺。 
1， 让孩子失去安全感。缺乏安全感的孩子，被不安全因素包围着，会影响他的专注力，因此这样的孩子会产生很多影响，比如无法专心听讲，哭闹，发脾气等。
2， 影响亲子关系。因为在孩子的心中，他们百分之百地相信父母，然而这样的信任换来的确是极度地失望，那么孩子就越来越不愿意听家长的话，亲子关系受到很大影响。
因而作为家长的我们，在给孩子做出一个承诺的时候，都需要相当谨慎地对待，不要轻易承诺。但当我们对孩子讲出承诺的时候，就需要注意时间和方法，不要让承诺成为一种交换和工具。那么我们应该在什么样的情况下对孩子做出什么样的承诺呢？
1， 承诺需要在平和的状态下提出来。比如当孩子有情绪的时候，家长先安抚孩子的情绪，然后再讲承诺。比如当孩子哭了，妈妈说不要哭，妈妈下班回来买玩具给你，结果又没有买玩具，那么事情会更糟糕。但如果当孩子哭了，先安抚孩子，当孩子的情绪关注到位了之后，孩子与家长会有一个更亲密的交流。承诺不仅仅只是为了敷衍孩子的情绪。
2， 承诺的内容要可以承担的、具体的、可以考量的。我们不能因为承诺的内容很难实现，而不去履行这样的承诺。比如，我们答应给孩子每天买两份零食，那么当孩子去超市拿了任何零食，只要是两份都需要为他买单。所以我们在给孩子承诺同时，更需要这个明确这个承诺的具体内容和实现时间等。比如，我们答应给孩子买玩具，那么就需要与孩子确定是买车车，还是买积木等。
3， 不要对孩子说威胁性的承诺。比如我们经常会吓唬孩子，再这样这样，妈妈就不要你了。这样的威胁其实也是一种承诺，但这样的承诺会使孩子陷入极度的不安当中，影响他们的情绪。
当我们确实因为实际情况，而无法实现自己对孩子的承诺的时候，我们又该如何对待呢？
1， 千万不要不去理会。当一个承诺因为一定的原因无法实现的时候，我们千万不要不去理会，或者当孩子提起来的时候就忽悠一下，甚至说“以后再说吧”，“这样的话你也当真啊”。
2， 千万不要责怪孩子。当一个承诺因为一定的原因无法实现的时候，当孩子提起来的时候，千万不要责怪孩子不懂事，不理解家长。而是要真诚地向孩子道歉，说明没有时间的原因，或者与孩子商量其他的解决途径。
总之，一个看似平常的承诺，我们都需要谨慎对待，这样有助于孩子构造健康的人格。
